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Wurzeln schlagen im Wandel

Angebot fĂ¼r Bildungsfachpersonen und alle, die in der Aus- und Weiterbildung tätig sind.
Bild Stress & Persönlichkeit : Man in Karton im Meer

Wie ich meine Resilienz als Fachperson stärke und im Schulalltag nutze.


Bild: Stress ist nicht gleich Stress: Mann Segelt auf Meer

Berufe in der Bildung beinhalten tagtäglich vielfältige Herausforderungen. Von hoher Arbeitsbelastung Ă¼ber emotionale AnsprĂ¼che bis hin zu ständigem Wandel im Bildungswesen. Inmitten dieser Dynamik wird eine Kompetenz immer bedeutender: Resilienz.
Was ich fĂ¼r mich selbst tun kann, hilft auch anderen. Resiliente Personen können Herausforderungen proaktiv angehen, flexibel reagieren und andere dazu ermutigen, dasselbe zu tun. Dieser Kurs lädt dazu ein, die eigene Widerstandskraft bewusst wahrzunehmen, zu reflektieren und zu stärken. Im Mittelpunkt stehen persönliche Erfahrungen, praktische Strategien und der Austausch mit Kolleginnen und Kollegen. Denn Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft, sondern eine Kompetenz, die wir entwickeln und pflegen können.

Ziele

  • Verstehen, wie die eigene Persönlichkeit die Resilienz prägt.
  • Faktoren der eigenen Resilienz-Kompetenz erheben und Strategien zur Stärkung festlegen.
  • Erkenntnisse und Massnahmen teilen und mehr Verbindlichkeit fĂ¼r die Umsetzung im Alltag erreichen.
  • Diskussion, wie Lernende auf dem Weg zu mehr Resilienz unterstĂ¼tzt werden können.

Inhalt

  • Wie sieht mein persönliches Resilienz-Profil aus?
  • Ăœbungen zur Stärkung und Entwicklung persönlicher Resilienz-Kompetenzen.
  • Kennenlernen von Methoden zur Stärkung der eigenen Resilienz.


Daten, Ort & Kosten

  • 1 Kurstag

  • 29.05.2026 in ZĂ¼rich
  • 27.08.2026 in ZĂ¼rich

  • CHF 480.- inkl. MWSt.

Ăœber uns
Dr. phil. Erich Wohlwend
Neugierig, hinterfragend, aufmerksam und inspirierend
Sonderpädagoge, Betriebswirtschafter, persolog®‒Mastertrainer, 9‒Levels Trainer, Supervisor, Primarlehrer
Dr. phil. Marianne Breu
Empathisch, strukturiert, engagiert und humorvoll
Pädagogin, Soziologin, Psychologin, Laufbahn‒Coach CAS, Erwachsenenbildnerin SVEB, Zertifizierte ZRM®‒Trainerin, Zertifizierte persolog®‒Trainerin, Primarlehrerin